PRP療法日本ガイド｜クリニック・費用・適応（2025/2026）
日本の多血小板血漿（PRP）療法。スポーツ外傷・関節痛・薄毛向けの仕組み、Azabu Regenerative・Rakanなどのクリニック、2026年の費用目安、幹細胞との比較。
要点
- •PRPは自己血の血小板を濃縮して注入。院内で完結し入院不要
- •テニス肘・アキレス腱・膝蓋腱などに比較的強いエビデンス。変形性膝関節症は中等度
- •国保対象外。標準の整形外科PRPはおおよそ12万〜25万円／回（2026目安）
- •重度や無効時は[幹細胞](/ja/health/stem-cell-therapy-japan-2025)を検討する流れが多い
PRP（Platelet-Rich Plasma／多血小板血漿）は、自分の血液から血小板を濃縮し、損傷した腱・靭帯・関節へ注入して修復を促す治療です。東京では2010年代から整形外科系で広がり、2026年時点で首都圏だけでも多数の施設が扱います。国保は原則対象外で自費です。
仕組みと手順
血小板にはPDGF・TGF・VEGF・EGFなど成長因子が多く、通常の5〜10倍濃度にして局所へ届けます。
- 採血（おおよそ50〜100ml、部位により10〜60ml）
- 遠心分離（15〜20分）
- PRP層の採取
- 超音波ガイド下などで注入
- 短い観察後に帰宅
所要は合計45〜75分程度。注射そのものは数分。局所麻酔を使う施設もあります。
適応の目安
| エビデンス | 例 | 目安 |
|---|---|---|
| 比較的強い | テニス肘、アキレス腱症、膝蓋腱炎、回旋腱板腱炎（部分） | 疼痛改善60〜80%報告が多い |
| 中等度 | 軽〜中等度の変形性膝・股関節症、足底腱膜炎、薄毛 | 効果6〜12か月、薄毛は複数回 |
| 限定的 | 急性筋断裂、椎間板、美容の顔再生 | 期待値の管理が必要 |
完全断裂や骨同士が当たる重度変形は手術検討が先、という説明が多いです。
主なクリニック
Azabu Regenerative Clinic（東京・南麻布）
英語・日本語。PRPと幹細胞。水〜日、要予約。超音波ガイド。スポーツ外傷向き。
費用目安： 8万〜15万円／回（要確認）
連絡： 03-6277-4650｜azabu-stemcell.com
Rakan Clinic Tokyo（麻布台）
再生医療全般（PRP・幹細胞・エクソソーム）。国際患者向け説明に定評。膝・股・肩の慢性痛向き。
費用目安： 10万〜20万円／回（部位・量で変動）
連絡： rakanclinic-tokyo.jp
その他
| 施設 | 場所 | 連絡 | メモ |
|---|---|---|---|
| Shonan Kamakura General Hospital | 鎌倉 | 0467-46-1717／国際 0467-46-9931 | 病院基盤。外来PRPの有無は要確認 |
| Gotokuji Orthopedic Clinic | 世田谷・豪徳寺 | 03-5451-7878 | スポーツ整形外科寄り |
| Azabu Skin Clinic | 南麻布 | 0120-005-327 | 薄毛・美容PRP（Vampire Lift） |
| Clinique Haru Osaka-Umeda | 大阪・梅田 | cl-haru.jp | 関西の関節再生 |
概要は再生医療ガイドも参照。
当日前後と回復
前： NSAID（イブプロフェン・アスピリン等）は血小板機能に影響するため、施設指示で7日前から中止が多い。通常どおり食事可。
直後： 腫れ・痛み・あざが2〜5日。抗炎症薬は術後2週間避ける指示が一般的。激しい運動は48時間控える。多くは当日帰宅・デスクワーク可。
| 時期 | よくある経過 |
|---|---|
| 1〜2週 | いったん悪化して感じることも（炎症反応） |
| 3〜6週 | 痛みが減り始める |
| 8〜12週 | 機能改善がはっきりしやすい |
| 6〜12か月 | 効果のピーク |
フォローは2〜4週・8〜12週・6か月など。膝OAや薄毛は2〜3回（4〜8週間隔）や3〜6回コースもあり。
2026年の費用目安（東京・保険外）
| 種類 | 目安 |
|---|---|
| 膝・肩（標準） | 15万〜20万円 |
| 股など大関節 | 18万〜25万円 |
| 腱（アキレス・肘・回旋腱板） | 12万〜18万円 |
| 両膝 | 25万〜35万円 |
| PFC-FD（高濃度凍結乾燥系） | 25万〜35万円（先進は〜45万円） |
| APS | 30万〜40万円 |
| 薄毛 | 6万〜12万円／回（3〜6回） |
| 初診 | 1万〜2万円（治療決定で免除の施設あり） |
銀座・表参道は高め、郊外は15〜20%安い傾向、という整理がEN原文にもあります。海外保険は医学的適応でカバーされるケースあり（美容はほぼ不可）。
PRP vs 他治療
- ステロイド： 早い鎮痛だが組織修復は弱い。慢性腱には長期でPRP有利、という比較が多い
- ヒアルロン酸（膝）： 保険適用のことがある。効きが短いならPRP検討
- 幹細胞： 100万〜300万円・2回通院。PRP無効・重度向け。詳細は幹細胞ガイド
- 手術： 完全断裂などは手術。PRPは「手術前の選択肢」として語られることが多い
禁忌の例： 活動性感染、がん（特に血液）、妊娠、凝固障害、重度貧血、抗凝固薬（要相談）。
よくある質問
効果はどのくらい続きますか？
おおよそ6〜18か月。膝OAで12か月超の人も。永久治癒ではなく、再施術する人もいます。
痛いですか？
注射時は中等度までの不快感が多い。深い部位は局所麻酔。術後2〜5日の痛みは一般的です。
何回必要ですか？
腱は1回で十分なことも。膝OAは2〜3回、薄毛は3〜6回＋メンテナンスが典型です。
保険は使えますか？
日本の国保では原則不可。薄毛6万〜12万円、整形外科標準12万〜25万円、先進製剤は〜45万円程度の自費です。
成功率は？
テニス肘・アキレスで70〜80%、膝OAで60〜75%、足底腱膜60〜70%程度の「有意改善」報告が多いが個人差大。
当日仕事はできますか？
多くは可能。重い労働・激しい運動は48時間避ける指示が一般的です。
幹細胞との違いは？
PRPは血小板・1回完結・安価。幹細胞は培養細胞・2回来院・100万〜300万円。まずPRP、無効なら幹細胞、という流れがよく案内されます。
The Standard Japan
Editorial Team
The collective voice of The Standard Japan. Our team lives in Tokyo and writes with authority because we live it.
Founded in 2024. Our editors and contributors are based across Tokyo—from Shinjuku to Shimokitazawa.
Tokyo
Expertise
Japan culture, food, fashion, travel, living
The Standard Newsletter
Tokyo in your inbox. Weekly.
No algorithms curating your culture. No sponsored content disguised as journalism. Just the real Tokyo — the izakayas at 2am, the Harajuku kids who never made it to the algorithm, the ramen shop with no sign.
8K+
Subscribers
Weekly
Editions
Free
Always
Join the underground.
One email a week. Unsubscribe anytime.
No spam. No sharing your data. Tokyo only.
